"Hallo, wo stehen Sie gerade in Ihrem Leben?

Was bringt Sie gerade jetzt zu mir?"

Diese Fragen begleiten oft den Beginn meiner therapeutischen Arbeit. Menschen kommen zu mir, wenn sie feststecken, sich orientierungslos fühlen oder vor wichtigen Entscheidungen stehen. Unabhängig davon, wo Sie gerade sind: Ich begegne Ihnen mit Offenheit, Respekt und dem aufrichtigen Wunsch, Ihre individuelle Situation zu verstehen.

In meiner Praxis begleite ich Sie dabei, wieder in Kontakt mit Ihren eigenen Ressourcen zu kommen. Mir ist es wichtig, Ihre Selbstwirksamkeit zu stärken und Sie darin zu unterstützen, Ihren eigenen Weg zu finden und zu gehen – in Ihrem Tempo und in die Richtung, die für Sie stimmig ist.

Meine Arbeit basiert auf integrativ- und gestalttherapeutischen Ansätzen und wird durch Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen ergänzt.

Manchmal erscheint der eigene Lebensweg steinig, verworren oder voller Umwege. Entscheidungen wirken schwer, Orientierung geht verloren. In einem geschützten und sicheren Raum lade ich Sie ein, nach innen zu lauschen, verschiedene Möglichkeiten auszuprobieren und neue Perspektiven zu entwickeln. So können Klarheit entstehen, Entscheidungen getroffen und Schritt für Schritt erprobt werden. Auch eine Entscheidung, die sich später als nicht passend erweist, ist Teil von Entwicklung – sie schärft den inneren Kompass.

Ein würdigender Blick zurück gehört ebenso dazu wie der Mut, nach vorne zu schauen. Erinnerungen, Emotionen, vielleicht Tränen oder ein leises Lächeln machen deutlich: Wir sind die Menschen, die wir heute sind, weil wir diesen Weg gegangen sind. Mit allem, was war, darf es weitergehen – in eine neue Richtung.

 "Wie geht es Ihnen mit meinen Worten?

Spricht es Sie an?

Darf ich Sie ein Stück auf Ihrem Weg begleiten?"